Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации
A


Захаров О. Ю. - Психологическая подготовка бойца (2012) rtf, fb2
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: sks212
Просмотров: 0
Добавлен: 15-06-2015, 19:24
Коментарии: 0

Михалев А., Виноградов В. - Приемы нападения и самозащиты

В книге рассмотрены вопросы по развитию физических качеств, по страховке и самостраховке; а так же, вопросы освоения приемов нападения, задержания, болевых и удушающих, бросков и удержаний.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: gol8425
Просмотров: 0
Добавлен: 28-03-2015, 12:47
Коментарии: 0


Травников А. - Защита от ножа по системе спецназа КГБ (2005) rtf, pdf
Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом?

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: sks212
Просмотров: 0
Добавлен: 3-03-2015, 14:25
Коментарии: 0


Андрей Кочергин - Сборник произведений (5  книг)
Андрей Кочергин известен, в частности, своими мастер-классами и семинарами по самообороне и прикладной психологии, видеозаписи которых широко распространены в интернете. Автор книг: «Как закалялась сталь-2 и 1/2», «Мужик с топором», «Огнеупорные советы», «Абсолютная беспощадность... к себе! » и др.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 0
Добавлен: 25-02-2015, 21:30
Коментарии: 0

Маркотенко И.Г. - САМБО. Самозащита без оружия

Настоящее пособие по САМБО имеет целью дать каждому сотруднику милиции исчерпывающий учебный и методический материал 16-часовой программы согласно приказу МВД СССР и помочь всем оперативным работникам самостоятельно, систематически тренироваться в приемах САМБО. Курс включает изучение самостраховки, бросков, болевых приемов, ударов и защит от ударов, приемов обезоруживания, задержания, связывания и конвоирования.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: gol8425
Просмотров: 0
Добавлен: 7-02-2015, 20:41
Коментарии: 0


От вин чун к системе экстремального рукопашного боя и самообороны (2014)
Телеведущий, журналист, актер Юрий Кормушин рассказывает о своем отношении к вин чун и объясняет, что представляет собой его Extreme Fight System - система экстремального рукопашного боя и самообороны. Юрий демонстрирует особенности техники своего рукопашного боя - атаки и защиты, комбинации ударов руками и ногами, стойки и перемещения.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 24-12-2014, 13:19
Коментарии: 0


Боевые искусства. Тэквондо - маленькие хитрости (Видеоурок)
Много нового и неизвестного о Тэквондо. А также о Тангсудо, Субак и прочем.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 10-12-2014, 09:42
Коментарии: 0


Боковая подсечка. Урок борьбы от мастеров дзюдо (Видеоурок)
Мастер спорта СССР по дзюдо, основатель Школы оздоровительной борьбы Андрей Шидловский показывает, как научиться делать боковую подсечку. Ассистирует ему, а также делится своими советами Данила Стрельцов, МСМК по самбо и мастер спорта России по дзюдо.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 6-12-2014, 08:57
Коментарии: 0


Защита от палки и биты (Видеоурок)
Для защиты от биты или палки главное – сблизить дистанцию с противником вплотную и изменить траекторию его удара. Нельзя стоять на линии атаки, необходимо двигаться. Сила удара в бите сосредоточена в начале 1/3 её ударной поверхности; если удар придётся на 2/3 её остальной части, он не так опасен.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 19-11-2014, 08:35
Коментарии: 0


Уроки нунчаку (Видеоурок)
Виктор Балахнин - персональный тренер по рукопашному бою Фитнес клуба *Марк Аврелий*. Обладатель черного пояса по каратэ.Рекордсмен ассоциации *Русские рекорды*. Прошел службу в армии в отдельной разведроте ВДВ. Опыт работы тренером-преподавателем 23 года

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 18-11-2014, 09:58
Коментарии: 0


Болевые точки - БУДО (Видеоурок)
В Фильме показаны несколько болевых (энергетических) точек, при воздействии на которые происходят паралич конечностей, потеря сознания, нарушение функции организма. Фильм рекомендован всем изучающим Боевые Искусства. Будьте осторожны с воздействием на эти точки

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 17-11-2014, 10:23
Коментарии: 0




Реклама
......