Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации
A

Удар Запечатывающий Уши. Внутренняя работа в Тайцзицюань Школы Драконовых Врат 1 форма (2016) WEBRip

Движения 38. Подробное разъяснение тридцать восьмого движения - Удар Запечатывающий Уши
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 28-05-2016, 09:31
Коментарии: 0

Защита от удушающего сзади (2016) WEBRip

Защита от удушающего сзади. Москва грэпплинг Самооборона 100 %.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 23-05-2016, 07:52
Коментарии: 0

Нокаутирующие удары. Как нанести первый сильный удар (2016) WEBRip

Нанести первый нокаутирующий удар. Первые удары.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 22-05-2016, 10:22
Коментарии: 0

Чем опасен захват и как не дать себя схватить! (2016) WEBRip

Выводы из этого урока самообороны ясны и должны быть в голове при отработке на тренировках!
1. Держите специальную разговорную позицию (требует серьезной отработки!) и дистанцию вне досягаемости любого захвата!
2. Любую попытку захвата, когда к вам тянут немытые ручки, сразу пресекайте! «Руки убери да?!»
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 22-05-2016, 08:41
Коментарии: 0

Оглушающий удар ладонью (2016) WEBRip

Отличный оглушающий удар ладонью, который позволяет не травмировать соперника и при этом вывести его из строя.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 6-05-2016, 09:14
Коментарии: 0

Топчущий удар пяткой (2016) WEBRip

Уличный удар пяткой, для скрытого нанесения из незаметной позиции
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 5-05-2016, 08:06
Коментарии: 0

Ударка (2016) WEBRip

Валерий Крючков, Рязань, система активной обороны "Стрела". Ознакомительный семинар "Ударка".
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 28-04-2016, 09:41
Коментарии: 0

Боковой удар пальцами по глазам (2016) WEBRip

Боковой удар пальцами по глазам, для нанесения шокирующего эффекта врагу.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 27-04-2016, 09:07
Коментарии: 0

Болевой на кисть в стойке. Разговорная техника (2016) WEBRip

Хороший болевой прием, для мужского обмена мнениями. Болевой на кисть в стойке
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 26-04-2016, 08:26
Коментарии: 0

Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков (2011) PDF

Книга обобщает более чем тридцатилетний опыт автора в занятиях и преподавании боевых искусств и будет интересна тем, кто решил изучать какой-либо стиль китайского, японского или любого иного происхождения. Материал насыщен деталями и тонкостями, которые обычно отсутствуют в тренерской практике секций спортивной и гимнастической направленности за кажущейся ненадобностью. Таким

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: softpir
Просмотров: 0
Добавлен: 23-04-2016, 23:20
Коментарии: 0

Вооруженный огнестрельным оружием человек (2012) WEBRip

При нападении человека, вооруженного огнестрельным оружием, следует прежде всего оценить обстановку: является ли оружие в руках противника простым инструментом запугивания, или же напавший намеревается использовать его для убийства.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 8-04-2016, 10:36
Коментарии: 0




Реклама
......