Актуальные темы
Архивы публикаций
Сентябрь 2018 (150)
Август 2018 (173)
Июль 2018 (213)
Июнь 2018 (192)
Май 2018 (107)
Апрель 2018 (98)
Опрос посетителей
Оцените работу движка

Книги по боевым искусствам: Каратэ (79 книг)

Книги по боевым искусствам: Каратэ (79 книг)

Книги по боевым искусствам: Каратэ (79 книг) Каратэ - японская концепция самообороны без оружия, базирующаяся на ударах рукой (ребром ладони, кулаком, локтем) либо ногой по особенно чувствительным
Библиотека боевых искусств: Ниндзюцу (25 томов)

Библиотека боевых искусств: Ниндзюцу (25 томов)

Библиотека боевых искусств: Ниндзюцу (25 томов) Ниндзюцу — это всеохватывающее искусство стратегической разведки, тактического шпионажа и диверсионно-террористических методов, возникшее в древней
Книжная серия боевых искусств  Шоу Дао (19 томов)

Книжная серия боевых искусств Шоу Дао (19 томов)

Книжная серия боевых искусств Шоу Дао (19 томов) Концепция Шоу Дао - одна из старейших систем у-шу. Это общинный (клановый) стиль у-шу, техника которого до недавнего времени была фактически
Боевое самбо, болевые авторские приёмы (2009) SATRip

Боевое самбо, болевые авторские приёмы (2009) SATRip

Боевое самбо — единоборство, созданное в 1930-х годах в СССР для обучения сотрудников силовых структур. Тогда боевое самбо не считалось спортивной дисциплиной и являлось запрещённым к обучению
Энциклопедия боевого самбо (2009) SATRip

Энциклопедия боевого самбо (2009) SATRip

Среди многих видов самозащиты борьба САМБО занимает особое место. Разработанное в СССР в 30-е годы ХХ-го века, САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта и единоборств разных
Техника болевых захватов (2011) DVDRip

Техника болевых захватов (2011) DVDRip

Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений,
Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук (2010) SATRip

Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук (2010) SATRip

Скорость удара в боксе является залогом успеха выступления спортсмена на ринге. Поэтому многие тренера в своем подготовительном процессе уделяют должное внимание для улучшения этого компонента
Самооборона на улице. Бои без правил (2010) DVDRip

Самооборона на улице. Бои без правил (2010) DVDRip

Редкое видео по самообороне и прикладному РБ, из которого действительно можно почерпнуть достаточно много чего нужного и полезного.
Увеличение силы и скорости удара (2010) SATRip

Увеличение силы и скорости удара (2010) SATRip

Всем хочется быть сильным и защитить как себя, так и своих близких. Сейчас такое время, что без самообороны никуда. И перед нами становится вопрос, ну все же, как этого достичь, что бы бить быстро и
Механика боя. Рычаги в теле человека (2011) DVDRip

Механика боя. Рычаги в теле человека (2011) DVDRip

Что происходит с человеческими костями, к которым присоединенны концы мышцы которая сокращается? Представим, человек гнет руку в локте при неподвижном положении плеча.
Все о самообороне! (2012/avi)

Все о самообороне! (2012/avi)

Благодаря этому видео уроку Вы научитесь самым распространенным приемам самообороны!