Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации

Боевое самбо, болевые авторские приёмы (2009) SATRip

Боевое самбо — единоборство, созданное в 1930-х годах в СССР для обучения сотрудников силовых структур. Тогда боевое самбо не считалось спортивной дисциплиной и являлось запрещённым к обучению гражданских лиц.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 30-04-2012, 20:04
Коментарии: 0

Энциклопедия боевого самбо (2009) SATRip

Среди многих видов самозащиты борьба САМБО занимает особое место. Разработанное в СССР в 30-е годы ХХ-го века, САМБО включает в свой арсенал технику многих боевых видов спорта и единоборств разных народов, творчески переработанную и дополненную.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 29-04-2012, 13:35
Коментарии: 0

Техника болевых захватов (2011) DVDRip

Некоторые виды болевых захватов используются в спортивных единоборствах. Наиболее безопасные. Надавливания и дожимы в спорте не используются. Используется очень ограниченный арсенал ущемлений, скручивания только на крупные суставы рук и ног.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 26-04-2012, 20:32
Коментарии: 0

Бокс для новичков. Как увеличить скорость рук (2010) SATRip

Скорость удара в боксе является залогом успеха выступления спортсмена на ринге. Поэтому многие тренера в своем подготовительном процессе уделяют должное внимание для улучшения этого компонента техники бокса.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 26-04-2012, 19:43
Коментарии: 0

Самооборона на улице. Бои без правил (2010) DVDRip

Редкое видео по самообороне и прикладному РБ, из которого действительно можно почерпнуть достаточно много чего нужного и полезного.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 26-04-2012, 18:30
Коментарии: 0

Увеличение силы и скорости удара (2010) SATRip

Всем хочется быть сильным и защитить как себя, так и своих близких. Сейчас такое время, что без самообороны никуда. И перед нами становится вопрос, ну все же, как этого достичь, что бы бить быстро и сильно, что бы запросто отправить своего недруга в нокдаун или просто «выключить».
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 20-04-2012, 17:40
Коментарии: 0

Механика боя. Рычаги в теле человека (2011) DVDRip

Что происходит с человеческими костями, к которым присоединенны концы мышцы которая сокращается? Представим, человек гнет руку в локте при неподвижном положении плеча.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 17-04-2012, 14:57
Коментарии: 0

Все о самообороне! (2012/avi)

Благодаря этому видео уроку Вы научитесь самым распространенным приемам самообороны!
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: felix4
Просмотров: 0
Добавлен: 16-04-2012, 19:12
Коментарии: 0

Боевое Кунг-Фу. Болевые точки (2011) SATRip


Болевые точки — участки на теле человека, наиболее чувствительны к повреждениям. Болевые — потому что удар по ним вызывет боль (и разные не хорошие повреждения). Точки — потому что участки имеют небольшую площадь.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 13-04-2012, 17:19
Коментарии: 0

Бокс. Домашние тренировки (2011) SATRip

Домашние тренировки по боксу - это потрясающее видео для тех, кто решил подготовить себя к профессиональным занятиям по боксу и отточить свое мастерство по максимуму. Из этого обучения вы узнаете несколько основных упражнений, которые помогут вам в этом: прыжки на скакалке, тренировка с боксерской грушей и спарринги.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 22-03-2012, 13:27
Коментарии: 0

Средства самообороны (2011) DVDRip

"Средства самообороны" - это отличное обучение, благодаря которому, уже очень скоро вы узнаете всю правду о данной науке. Большой процент вашей победы зависит не от нападения, а от умения держать удары защищаться.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 18-03-2012, 14:03
Коментарии: 0




Реклама
......