Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации

Болит поясница? Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

Болит поясница?  Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

При сидячем и малоподвижном образе жизни, происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. В этом видео уроке приводится простой комплекс упражнений из йоги, который позволит снять после работы напряжение в спине, ногах и по всему телу. Все эти упражнения можно выполнять дома без каких-либо подручных средств. Серьезнейшей проблемой сидячего образа жизни является развитием таких болезней позвоночника, как сколиозы (искривления), остеохондрозы и др. Более того малоподвижный образ жизни приводит к атрофии мышц и развитию ожирения. Многих болезней можно избежать, если правильно организовать рабочее место и заниматься профилактикой. Простейшие упражнения из этого видео позволят предупредить самые серьезные заболевания.

Информация о фильме:
Заголовок:Болит поясница? Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни
Год: 2017
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:19:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат(ы): mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps(r)
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 430,51 Мб

Болит поясница?  Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip


Скачать Болит поясница? Йога для тех, кто ведет сидячий образ жизни (2017) WEBRip

уникальные шаблоны и модули для dle Купить печатную версию на LITRES



Автор публикации: reliz0ri
Просмотров: 0
Добавлен: 12-02-2017, 05:20
Коментарии: 0
Уведомление
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

        Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

"

100% гарантия конфиденциальности данных
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.




Реклама
......