Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации
A
Навигация
Нужное
Интересности
КАРТА САЙТА
В мире
"

Бокс и ММА. История бокса и биографии боксёров Это большое собрание биографий боксёров и истории бокса. В подборке собрано множество статей о боксе и ММА.
Она содержит более 600 биографий знаменитых и подзабытых боксёров.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 21
Добавлен: 21-06-2018, 21:07
Коментарии: 0

Исцеляющий бег Для нас всех, кто следит за своим здоровьем, важна любая физическая активность. Движение — это жизнь.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 57
Добавлен: 2-06-2018, 23:02
Коментарии: 0

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней Как мы все знаем, у жизненного уклада каждой эпохи были свои особенности. Научные открытия, технические новинки, общий уровень развития общества меняли жизнь каждого из нас постепенно, но, как казалось до некоторого момента, в лучшую сторону.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 123
Добавлен: 9-02-2018, 21:36
Коментарии: 0

Карташов Ю.М. - Сюрпризы оздоровительного бега Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 113
Добавлен: 14-12-2017, 12:30
Коментарии: 0

Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017)Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 105
Добавлен: 14-12-2017, 06:30
Коментарии: 0

Тонкая талия и плоский живот (2017)Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России в номинации фитнес-бикини делится советами о том, как подготовить отличную спортивную фигуру к лету. А для этого нужно скинуть лишний жир и накачать пресс, чтобы живот стал плоский, а талия тонкая, как у осы.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 103
Добавлен: 14-12-2017, 06:19
Коментарии: 0

Нина Винклер - Идеальная фигура для ленивых (2009) djvu
Эта книга о том, как правильно, без изнуряющих диет и физических нагрузок приобрести идеальные формы.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: sks212
Просмотров: 118
Добавлен: 11-12-2017, 10:22
Коментарии: 0

Пилатес для начинающих (2017)Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным сил, вам обязательно нужно заботиться о своем организме, давая ему соответствующие физические нагрузки.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 129
Добавлен: 10-12-2017, 14:25
Коментарии: 0

Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что нужно следить за своим внешним видом.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 113
Добавлен: 10-12-2017, 13:58
Коментарии: 0

Как накачать пресс за месяц (2017)Почему-то бытует мнение, что мужская красота, гармоничное телосложение и здоровье заключается в накачанной мускулатуре его живота. И это действительно так. Имея слабую поперечную брюшную мышцу, может часто болеть спина, намного чаще случаются травмы позвоночника.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: Hottei
Просмотров: 157
Добавлен: 6-12-2017, 12:05
Коментарии: 0


Гнатюк В., Мамаев О. - Воинская жива русов. Здрава юнака Комплексы физического развития и приемы морально-психологической подготовки являются своего рода курсом молодого бойца, предназначенным для всесторонней подготовки человека, который решил освоить воинское ремесло.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: sks212
Просмотров: 0
Добавлен: 6-04-2017, 22:30
Коментарии: 0




Реклама
......