Актуальные темы
Архивы публикаций
Сентябрь 2018 (116)
Август 2018 (173)
Июль 2018 (213)
Июнь 2018 (192)
Май 2018 (107)
Апрель 2018 (98)
Опрос посетителей
Оцените работу движка

Бокс и ММА. История бокса и биографии боксёров

Бокс и ММА. История бокса и биографии боксёров

Это большое собрание биографий боксёров и истории бокса. В подборке собрано множество статей о боксе и ММА. Она содержит более 600 биографий знаменитых и подзабытых боксёров.
Исцеляющий бег

Исцеляющий бег

Для нас всех, кто следит за своим здоровьем, важна любая физическая активность. Движение — это жизнь.
Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней

Как мы все знаем, у жизненного уклада каждой эпохи были свои особенности. Научные открытия, технические новинки, общий уровень развития общества меняли жизнь каждого из нас постепенно, но, как
Карташов Ю.М. - Сюрпризы оздоровительного бега

Карташов Ю.М. - Сюрпризы оздоровительного бега

Автор книги много лет занимается оздоровительным бегом. Он приводит ценные сведения об этом прекрасном и универсальном средстве.
Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017)

Шлифовка проблемных зон. Поясница, ягодицы и бицепс бедра (2017)

Катя Усманова, чемпионка России по фитнес-бикини пересмотрела свое отношение к тренингу. Теперь у нее нет цикла набора массы. Она пропагандирует улучшение пропорций и качества мышц.
Тонкая талия и плоский живот (2017)

Тонкая талия и плоский живот (2017)

Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России в номинации фитнес-бикини делится советами о том, как подготовить отличную спортивную фигуру к лету. А для этого нужно скинуть лишний жир и
Нина Винклер - Идеальная фигура для ленивых (2009) djvu

Нина Винклер - Идеальная фигура для ленивых (2009) djvu

Эта книга о том, как правильно, без изнуряющих диет и физических нагрузок приобрести идеальные формы.
Пилатес для начинающих (2017)

Пилатес для начинающих (2017)

Работа над собственной внешностью – это постоянный труд, который, к счастью, приносит хорошие плоды. Поэтому если вы хотите всегда выглядеть свежо и привлекательно, быть здоровым, стройным и полным
Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

Как накачать ягодицы в домашних условиях (2017)

Каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть привлекательно. А для того чтобы достичь этой цели, необходимо приложить немало усилий и стараний. Каждая девушка должна понимать, что
Как накачать пресс за месяц (2017)

Как накачать пресс за месяц (2017)

Почему-то бытует мнение, что мужская красота, гармоничное телосложение и здоровье заключается в накачанной мускулатуре его живота. И это действительно так. Имея слабую поперечную брюшную мышцу, может
Гнатюк В., Мамаев О. - Воинская жива русов. Здрава юнака

Гнатюк В., Мамаев О. - Воинская жива русов. Здрава юнака

Комплексы физического развития и приемы морально-психологической подготовки являются своего рода курсом молодого бойца, предназначенным для всесторонней подготовки человека, который решил освоить