Скачать бесплатно уроки и видеоуроки, самоучители, обучающие книги и обучающее видеo, видеокурсы, аудиокурсы и др. полезную информацию без регистрации
A
Навигация
Нужное
Интересности
КАРТА САЙТА
В мире
"

Гимнастика от Ляйсан Утяшевой (Видео)


Великолепный обучающий урок, который называется "Гимнастика от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике. Ее грациозности и формам может позавидовать каждая девушка. Но теперь и у вас появился шанс сделать свою фигуру стройной и привлекательной вместе с данным обучением.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 13-03-2012, 20:21
Коментарии: 1

Идеальная фигура - Путь к красоте (2010) SATRip

Эти упражнения просты и доступны для каждого, а самое главное рассчитаны всего на 30 минут в день. Этого как раз достаточно для того, чтобы в суматохе современных будней найти время для укрепления своего тела и развить мышцы рук, живота, бедер, ног. Новый комплекс упражнений от Лизы Хартс настолько эффективен, что позволит увидеть результаты в самое ближайшее время!
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 8-03-2012, 20:50
Коментарии: 0

Танцевальная аэробика. POP-Music (2011) SATRip

Танцевальная аэробика — разновидность фитнес-программ на основе танца. POP-music — современный танцевальный стиль, основанный на популярной музыке различных стилей и направлений, помогающий легко освоить эти приятные и полезные упражнения.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: kopterka2
Просмотров: 0
Добавлен: 7-03-2012, 20:50
Коментарии: 0

Runner's World - March 2012 (USA)

Runner's World - вдохновляющий и мотивационный журнал для бегунов всех возрастов и способностей.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: ivasprig
Просмотров: 0
Добавлен: 5-02-2012, 13:46
Коментарии: 0

Видеоуроки тренировочного паркура



Видеоуроки тренировочного паркура


Исключительно полезно для учебных занятий занятий на свежем воздухе в команде. Значительное количество упражнений можно делать и одному в домашних условиях. Очень много славных упражнений, каковые вы сможете добавить в личную тренировочную программу.

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 0
Добавлен: 24-01-2012, 17:00
Коментарии: 0

Reps! January / February 2012 (Canada)

This magazine is written for the man who is passionate about non-competitive bodybuilding. Reps! covers the most up-to-date information on progressive resistance training. It also offers advice on nutrition and smart supplementation to help you build a physique far beyond your expectations.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: ivasprig
Просмотров: 0
Добавлен: 2-01-2012, 22:57
Коментарии: 0

MuscleMag International - February 2012

This magazine is devoted to both hardcore athletes and recreational bodybuilders who are looking for most-advanced training and nutritional advice available today. Designed for those who are serious about resistance training, and who are looking for a competitive edge to help them reach their goals in the fastest time possible.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: ivasprig
Просмотров: 0
Добавлен: 2-01-2012, 22:42
Коментарии: 0

Плавание: 100 лучших упражнений

Эта книга – наиболее простой, эффективный и, пожалуй, самый доступный способ не только научиться плавать, но и постоянно совершенствовать свое приобретенное однажды умение. Так что если в принципе может существовать универсальный самоучитель по плаванию, то он перед вами.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: clubbooks
Просмотров: 0
Добавлен: 27-11-2011, 22:19
Коментарии: 0

Сборник книг по боевым искусствам



Сборник книг по боевым искусствам
160 томов | djvu, pdf, chm, doc | 562.66 Mb | 1960-2010



Боевое искусство — это различные системы единоборств и самозащиты преимущественно восточноазиатского происхождения; развивались главным образом как средства ведения рукопашного поединка. В настоящее время практикуются во многих странах мира в основном в виде спортивных упражнений, ставящих своей целью физическое и духовное совершенствование

Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 0
Добавлен: 13-08-2011, 12:44
Коментарии: 0

Бодибилдинг. Спортивное питание (2011) DVDRip

Бодибилдинг. Спортивное питание (2011) DVDRip


Питание для спорта с давних пор приобрело обширное распространение на американском, западноевропейском и рынках иных государств. К нам же спортивное питание «пришло» относительно недавно, оттого многочисленные спортсмены, преимущественно новенькие никак не понимают, или совсем не разумеют, что же все-таки это такое. В предоставленном кинофильме досконально поведано все о классическом питании.
Проверенно
на вирусы:
БЕЗ ВИРУСОВ
Автор публикации: zyzy
Просмотров: 0
Добавлен: 28-06-2011, 02:17
Коментарии: 0




Реклама
......